Yin Yoga Reis 2025

Een Yin Yoga avontuur in Andalusië van 13 tot en met 20 september 2025? Ja, graag! Deze reis is meer dan alleen een vakantie; het is een bijzondere belevenis!

Waarom organiseren wij eigenlijk een yogareis van 7 nachten?

Wij zijn ervan overtuigd dat het nemen van deze tijd en ruimte voor jezelf de ervaringen en gevoelens die je opdoet, verdiept. Hierdoor kun je ze gemakkelijker in je dagelijks leven toepassen. Het gaat niet om een snelle oplossing, maar om een echte reis die een wezenlijk verschil maakt in jouw persoonlijke groei.

Elke ochtend beginnen we met een rustgevende yin yoga sessie die je helpt om innerlijke kalmte en flexibiliteit te ontdekken. Door middel van technieken zoals ademhalingsoefeningen, meditatie en cacao, laten we je voelen wat het betekent om weer bij jezelf te komen. We delen waardevolle tips zodat je deze inzichten ook in je dagelijkse leven kunt integreren.

Er is volop gelegenheid voor ontspanning, maar ook voor het verkennen van de adembenemende omgeving. Deze reis biedt de mogelijkheid om onvergetelijke momenten te creëren.

Acht redenen om met ons mee te gaan op een yoga reis naar Andalusië!

  1. Adembenemende natuur: Ontdek de schitterende schoonheid van de Andalusische bergen die je direct in een staat van ontspanning brengen.
  2. Ochtenden en avonden van innerlijke rust: Begin en eindig elke dag met een ontspannende Yin Yoga sessie die je helpt om innerlijke vrede te ervaren.
  3. Heerlijke vegetarische maaltijden: Onze privéchef Leon bereidt de meest heerlijke, kleurrijke en voedzame vegetarische maaltijden voor je.
  4. Unieke Cacao Ceremonie: Maak verbinding met de rijke geschiedenis van cacao en beleef een hartverruimende ceremonie.
  5. Zalige “Deep Flow” lichaamsmassage: Ervaar de helende kracht van een “deep flow” lichaamsmassage voor je lichaam.
  6. Adem vrijuit: Emoties kunnen zich in je lichaam vastzetten. Met ademwerk geef je zowel je lichaam als geest weer de ruimte die ze nodig hebben.
  7. Bezoek het pittoreske dorp Frigiliana: Eén van de mooiste dorpen van Andalusië. Maak een prachtige wandeltocht en geniet van een ontspannen dag aan het strand, afgesloten met een ontspannende yin yoga sessie aan zee.
  8. Acht dagen vol yoga, zelfreflectie en vloeibaarheid: Een reis die ons helpt om alles te integreren en weer in balans te komen.

Sluit je bij ons aan en ervaar een onvergetelijke yogareis in het prachtige Andalusië!

Voor wie?

Wil je ontsnappen aan de drukte van het dagelijks leven en de tijd nemen om te ontspannen en weer bij jezelf te komen? Deze reis is speciaal ontworpen voor iedereen die geïnteresseerd is in Yin Yoga en meditatie. Voel je je wat vastzitten en wil je meer beweging in je ademhaling brengen? Dan is dit de perfecte gelegenheid!

Geniet van gezonde voeding, verkwikkende massages, prachtige wandelingen en waardevolle momenten voor jezelf. Laat je betoveren door de magie van Andalusië en ervaar een verfrissende reis vol rust en herstel.

Accommodatie en keuken

We hebben een prachtige Finca gevonden, omringd door natuur, vlakbij het dorpje Periana en aan de voet van de Sierra de Alhama. Al jarenlang bezoeken we deze betoverende regio en we zijn enorm dankbaar en blij dat we deze ervaring nu met jou kunnen delen.

Onze privé chef Léon stelde zorgvuldig een vegetarische menu samen om jouw maakpapillen te verwennen met zijn culinaire creaties.

Léon zal ervoor zorgen dat elke maaltijd een onvergetelijke ervaring wordt. Met verse, lokale ingrediënten en een passie voor koken, laat hij u kennismaken met de rijke smaken van de Andalusische keuken, terwijl hij tegelijkertijd uw welzijn en vitaliteit bevordert.

Yin Yoga

Yin yoga is een rustige yogastijl die zich richt op het langdurig aanhouden van poses, meestal tussen de drie en vijf minuten. Deze praktijk is bedoeld om de diepere lagen van het bindweefsel, zoals ligamenten, pezen en gewrichten, te activeren en te ondersteunen. Yin yoga vormt een aanvulling op de meer dynamische en actieve vormen van yoga.

Het richt zich op ontspanning en het verbeteren van de flexibiliteit. De poses in yin yoga worden vaak zittend of liggend uitgevoerd. Een essentieel aspect van yin yoga is de focus op ademhaling en mindfulness. Door langere tijd in een pose te verblijven, krijgen deelnemers de gelegenheid om diep in hun lichaam en geest te verkennen, wat kan helpen bij het loslaten van opgebouwde spanning en stress. Yin yoga wordt vaak beschouwd als een meditatieve praktijk die zowel het lichaam als de geest tot rust brengt.

Massage

Je ontvangt een “Deep Flow” lichaamsmassage die zich richt op het herstellen van de harmonie tussen lichaam en geest. Deze massagevorm past diverse technieken toe om de energiestroom in je lichaam te stimuleren en blokkades te verhelpen. Het kan helpen om stress te verminderen, de bloedsomloop te verbeteren en een diepere ontspanning te bevorderen.

Cacao

Cacaoceremonies hebben een rijke geschiedenis die duizenden jaren teruggaat en zijn diep geworteld in de tradities van de Maya's en Azteken in Midden- en Zuid-Amerika. Ze werden ingezet voor spirituele, medicinale en ceremoniële doeleinden, met als doel innerlijk ontwaken en creatieve inspiratie te stimuleren.

Deze verbindende, hartopenende plant wordt erkend als een van de meest voedzame superfoods en is de grootste bron van magnesium op onze planeet. Cacao begeleidt je niet op een eigen reis, maar ondersteunt jou op jouw persoonlijke pad.

Cultuur en avontuur

Verlies jezelf in de adembenemende natuur van deze fascinerende regio.

Axarquía is een unieke bestemming waar geschiedenis, cultuur en natuur samenkomen. Laat je zintuigen prikkelen en ervaar de pure schoonheid van Andalusië! Een yogasessie op het strand mag natuurlijk niet ontbreken. We tonen je de mooiste plekjes van ons geliefde Andalusië en nemen je mee op een ontdekkingsreis naar een van de meest schitterende witte dorpen: Frigiliana.

Dagprogramma:

  • We starten de dag met anderhalf uur Yin Yoga gevolgd door een uitgebreid ontbijt. 
  • Hierna is er ofwel een dag rust voorzien (de ene dag) ofwel een dag met een activiteit voorzien (de andere dag).
  • In de avond voorzien we nog een Yin Yoga sessie alvorens te genieten van het diner.

Investering in Jezelf

De kosten voor deze week zijn als volgt:

  • Bij vroegboeking voor 15 januari 2025:
    1649 Euro voor een gedeelde tweepersoonskamer (met aparte bedden of dubbel bed naar keuze) inclusief badkamer.
  • Vanaf 15 januari 2025:
    1699 Euro voor een gedeelde tweepersoonskamer (met aparte bedden of dubbelbed naar keuze) inclusief badkamer.
  • Minimum & maximum 8 deelnemers

Inschrijven en meer info

Wat is inbegrepen

  • 7 x heerlijk slapen bij de mooie Finca 
  • 7 x uitgebreid ontbijt, lunch en diner inbegrepen
  • 2 x per dag Yin Yoga met Glenn (zowel beginners als gevorderden)
  • Koffie, thee en water/bruiswater zijn tijdens je verblijf inbegrepen
  • Wandeltour
  • Yogasessie op het strand
  • Mooie wandeluitstap
  • Bezoek aan Frigiliana
  • Cacao ceremonie door Deborah
  • Deep Flow lichaamsmassage
  • Ademwerk
  • Alle transport tijdens je verblijf + transport h/t van de luchthaven via onderstaande vluchten
  • Voldoende rust en ontspanning

Wat is niet inbegrepen

  • Vlucht naar Malaga, we helpen je bij het regelen van je vlucht (Via Zaventem België - vlucht 13/9 TUI TB1011 - vertrek 6u05 aankomst Malaga 9u10, terugkeer 20/9 vertrek Malaga 9u45 en aankomst Brussel 12u45, ook mogelijk vanuit Oostende met TUI met zelfde vlieguren / via Nederland ook vlucht in de voormiddag die aankomt in Malaga om 11u10).
  • Eventueel extra persoonlijke uitgaven.
  • Alcoholische dranken en frisdranken.
  • Reis- en annulatieverzekering.

Sluit je aan bij ons voor een onvergetelijke ervaring in het hart van Andalusië, waar yoga en avontuur hand in hand gaan! 

Inschrijven

Voel jij een ja? Klik dan hier voor je inschrijving

Wil je meer info of heb je vragen, dan kan je contact met ons opnemen:

via mail - via WhatsApp - via contactpagina

Beste gebruikers, deze site bewaart cookies op uw computer.
Het doel is om uw ervaring op onze website te verbeteren en u tegelijkertijd meer gepersonaliseerde diensten aan te bieden. Cookies worden ook gebruikt voor het personaliseren van advertenties. Als u meer informatie wilt over de cookies die wij gebruiken, raadpleeg dan ons Privacybeleid. Door cookies te accepteren, stemt u in met het gebruik ervan. U kunt de instellingen van de cookies ook aanpassen. Als u weigert, worden uw gegevens niet bijgehouden wanneer u deze site bezoekt. Er wordt slechts één cookie gebruikt in uw browser om uw voorkeur dat u niet gevolgd wilt worden te onthouden.
Cookie-instelling bewerken